tisdag 2 november 2010

Vecka 44: Tisdag - Lite hemmaträning

Trött på kvällen så nöjde mig med hemmaträning.

  • Enbensknäböj 3x5 - Per ben
  • Pullups 3x3 - Med bälte att hålla i
  • Pseudo planche pushups 3x8

Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)