Vecka 44: Onsdag - SW med Stegeby

1.5h SW med svep från Z-guard (halvguard med ett knä mellan). Bra grejer tyckte jag. Sparringen kändes fortsatt rätt bra, har kommit in i en ganska bra utvecklingsfas där jag kommer ett steg framåt varje pass och får lite funderingar och tips att jobba till nästa pass när jag kör fast.

Innan passet körde jag lite L-sits hängande i en stång då jag tydligen blivit för klen för att göra det på golvet.