Morgonpass grappling, som vanligt. Gick igenom lås från sidecontrol, först americana, sen sidechoke med övergång till d'arce choke. Rätt bra sparring idag, framförallt mot Ross som återigen körde över mig men med roliga scrambles mellan utklappningarna :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar