grindpojken
Träningsdagbok för att hålla koll på framsteg och motgångar
tisdag 10 augusti 2010
Vecka 32: Tisdag - Styrkepass
Lite kort vila inför detta pass sedan gårdagen kanske, men men.
Knäböj 5x5 85-90-90-90-90 - Kanske på gränsen till att tappa ryggen på 90 kg
Sprinter 5x200m - Jobbigt värre, vek ner mig totalt på sista
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar