Vecka 2: Tisdag - Lunchrodd

Roddintervaller, efter tips från Martin blev det lite annat upplägg idag:

• 30s arbete - 30s vila - 6 minuter totalt, 163-161-161-162-157-157m

Inte så sliten, men stel i kroppen och lite ont i axlarna. Ser redan fram emot en fredagsbastu.

Har nog en del kvar till Lassi Karonens roddkapacitet, han brände visst av 2000m på 5:49 i helgen...