måndag 17 januari 2011

Vecka 3: Måndag - Kvällspass BJJ

1.5h BJJ med Åke, inte så mycket tekniker. Alldeles för mycket folk så sparringen blev lite sådär, fick inte upp något vidare flås. Inledde lite för kall och presterade dåligt, uppvärmning är viktigt och jag måste se till att inte slarva med det på tävling.

Börjar komma till det stadiet att det inte spelar så stor roll vad jag gör på träningarna längre, så länge jag håller igång flåset så är det bara mala på. Kommer inte hinna öva in nya tekniker, och är jag sliten så kommer jag hinna bli precis lagom utvilad inför EM genom att ta det lugnt nästa vecka.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar