Vecka 13: Lördag-Söndag - SW/BJJ med en cyborg

I helgen var det läger med Roberto "Cyborg" Abreu, en brasse som kom tvåa på ADCC och numera bor i Miami. Mycket tekniker på en gång, nästan ingen sparring. Dock rejält sliten och öm i kroppen efter nästan 8 timmar brottning varav hälften med gi.

Lite minnesanteckningar till mig själv:

Allmänt: Rörlighet, kunna gå i alla riktningar vid passering, mycket rullningar, trianglar från alla tänkbara positioner.

Lördag SW: Halvguard, låsa ut direkt då motståndaren går mot nacken, kasta över benet för armlås, vrida över benet så motståndaren hamnar i turtle till triangel. Deep half med diverse svep, göm armen.

Lördag BJJ: Tornadoguard, ersätt "knäbenet" i halvguard med att hålla i ankeln eller gi-byxan, lägg detta ben över huvudet och snurra till reversed guard. Tusen tekniker härifrån.

Söndag SW: Passeringar åt alla håll då motståndaren sätter sig upp och tar benet eller går på de la riva, gå på kimuran sedan rulla för ryggen.

Söndag BJJ: Diverse tekniker bortom min horisont. Passeringar. Sidecontrol -> ryggen -> triangel.

Jag och min homie.