Träningsdagbok för att hålla koll på framsteg och motgångar
tisdag 15 juni 2010
Vecka 24: Tisdag - Morgonpass grappling
Morgonpass grappling där tränaren gick igenom lite basic armlåstekniker. Fortsatte med lite fysträning, och rullade några ronder som kändes rätt hyggliga.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar